การดื่มน้ำแร่ธรรมชาติ ซึ่งอุดมไปด้วยแร่ธาตุมากมาย จะส่งผลต่อกลไกการเสริมภูมิคุ้มกันภายในร่างกายของเรา ดังนี้

• ปรับสมดุลภายในร่างกาย

             ร่างกายมีกลไกการปรับสมดุลความเป็นกรด-ด่าง (pH) อยู่เสมอ แต่การใช้ชีวิต การรับประทานอาหาร และมลภาวะต่าง ๆ ที่ต้องเจอ อาจทำให้ร่างกายเสียสมดุลได้ จึงส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อดื่มน้ำแร่อัลคาไลน์ที่มีค่าความเป็นด่างอ่อน ๆ ก็จะช่วยปรับสมดุลกรด-ด่างในร่างกายได้

• เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์

             แร่ธาตุที่อยู่ในน้ำแร่ เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม และซิงค์ เป็นต้น มีบทบาทในการกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกัน มีหน้าที่สำคัญต่อการทำงานของเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย

• ต้านอนุมูลอิสระ

             แร่ธาตุบางชนิดมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอนุมูลอิสระในร่างกาย ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเรื้อรังต่าง ๆ รวมถึงโรคที่ส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันอีกด้วย

             ดังนั้นจึงสามารถสรุปได้ว่า การดื่มน้ำแร่ธรรมชาติที่มีคุณสมบัติเป็นอัลคาไลน์ สามารถช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายได้จริง เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ ที่สำคัญต่อร่างกาย เมื่อดื่มเข้าไปเป็นประจำแล้วจะส่งผลต่อกลไกการเสริมภูมิคุ้มกันได้โดยตรง ทั้งช่วยปรับสมดุลภายในร่างกาย ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเซลล์ และช่วยต้านอนุมูลอิสระ แต่ในส่วนที่บอกว่าจะช่วยให้ไม่ป่วยง่ายนั้น อาจจะไม่จริงเสมอไป เพราะอาการเจ็บป่วยสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หากคุณมีภูมิคุ้มกันที่ดีด้วยการดื่มน้ำแร่อัลคาไลน์ และไม่อยากป่วยง่าย เราขอแนะนำให้ดูแลตัวเองด้วยการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอควบคู่กันไปด้วย