ประโยชน์ของการแช่น้ำแร่ร้อนเพื่อสุขภาพ ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง?

           ปัจจุบันนี้การแช่น้ำแร่ร้อนเพื่อสุขภาพได้รับความนิยมมากขึ้นเพราะสามารถใช้ในการบำบัดรักษาโรคได้ ทำให้หลายคนมาแช่เพื่อช่วยรักษาอาการต่าง ๆ นอกจากนี้ยังนิยมแช่เพื่อความผ่อนคลาย เป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมจากชาวไทยและชาวต่างชาติ ส่วนจะมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ไปดูกันเลย /*! elementor – v3.23.0 – 05-08-2024 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px} แช่น้ำแร่ร้อนเพื่อสุขภาพ มีประโยชน์อย่างไร? ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น การแช่น้ำแร่ร้อนอุณหภูมิที่เหมาะสมจะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น โดยความร้อนของอุณหภูมิน้ำจะช่วยขยายหลอดเลือดและช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดให้เลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ดีขึ้น ช่วยบรรเทาอาการปวดอักเสบ เมื่อเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นก็จะนำออกซิเจนไปเลี้ยงเนื้อเยื่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้อาการปวดหรืออักเสบต่าง ๆ ทุเลาลงได้ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย เมื่อเลือดไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ดีก็จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย สบายผิว ช่วยบรรเทาความเครียด ช่วยขับสารพิษในร่างกาย ในน้ำแร่ธรรมชาติมีแร่ธาตุหลายชนิด จึงช่วยขับสารพิษในร่างกายได้ผ่านทางรูขุมขนหรือเหงื่อ ทำให้รู้สึกสุขภาพดีขึ้น ช่วยให้รอยฟกช้ำหายเร็วขึ้น ช่วยบรรเทารอยฟกช้ำต่าง ๆ ในให้ดีขึ้น ช่วยรักษาโรคผิวหนัง…

เปิดประวัติเมืองระนอง แหล่งธารน้ำแร่ มุกแท้ที่ชวนให้หลงใหล

           เชื่อว่าหลายคนอาจยังไม่ทราบว่าเมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องน้ำแร่อย่างระนองนั้นเคยเป็นแค่ทางผ่านมาก่อน เพราะเป็นเพียงเส้นทางที่พม่าใช้เป็นทางผ่านในการยกทัพเข้ามาตีเมืองชุมพรเท่านั้น และในประวัติศาสตร์สมัยสมัยกรุงศรีอยุธยาก็เป็นเพียงหัวเมืองเล็ก ๆ ที่เป็นเมืองขึ้นของชุมพร วันนี้เราจึงจะพาไปดูกันว่ากว่าจะมาเป็นจังหวัดระนองนั้นมีที่มาอย่างไร? /*! elementor – v3.23.0 – 05-08-2024 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px} กว่าจะมาเป็นเมืองระนอง แหล่งธารน้ำแร่ มุกแท้อันดามัน            ก่อนจะมาเป็นเมืองแห่งธารน้ำน้ำแร่ เมืองระนองเดิมทีไม่มีผู้คนปักหลักตั้งถิ่นฐานอยู่ แต่ภายหลังได้มีการขุดค้นพบแร่ดีบุกหรือตะกั่วดำซึ่งถือเป็นของมีค่าที่สามารถนำไปขายได้ จึงมีชาวบ้านเข้ามาขุดแร่ดีบุกไปขายและได้ยกให้ นายนอง ผู้นำชุมชนเป็นผู้นำในการจัดส่งส่วยให้กับราชการเพื่อให้มีเจ้าอากรภาษีรับผูกขาดอากรดีบุกแทนการรับราชการ จนได้พระราชทานบรรดาศักดิ์ให้นายนองขึ้นเป็น “หลวงระนอง” และเมื่อถึงแก่กรรมลงตำแหน่งเจ้าเมืองระนองจึงว่าง พระบาทสมเด็จพระจอมเกล้าเจ้าอยู่หัว จึงได้ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ พระราชทานสัญญาบัตรตั้งให้หลวงรัตนเศรษฐี (คอซู้เจียง) เลื่อนขั้นเป็นพระรัตนเศรษฐี ให้เป็นผู้สำเร็จราชการหรือเจ้าเมืองระนองแทน และวันที่ 14 มีนาคม พ.ศ. 2479 ได้ยกฐานะขึ้นเป็นเทศบาลเมืองระนอง จนกลายเป็นที่มาของเมืองระนองเส้นทางแห่งน้ำแร่ในปัจจุบัน…

จากใต้ดินสู่ผิวดิน เส้นทางของน้ำแร่ธรรมชาติจังหวัดระนอง

            หากพูดถึงน้ำแร่ ระนองคงเป็นสถานที่แรก ๆ ที่หลายคนนึกถึง เพราะมีสถานที่ชื่อดังที่เกี่ยวกับน้ำแร่ธรรมชาติอยู่หลายแห่ง จนกลายเป็นเส้นทางที่ใครได้ผ่านมาก็เป็นต้องแวะเข้ามานอนแช่เพื่อความผ่อนคลาย พร้อมด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกต่าง ๆ มากมาย จนทำให้ระนองไม่ได้เป็นแค่ทางผ่านแต่ยังเป็นจุดหมายปลายทางของใครหลายคนด้วย /*! elementor – v3.23.0 – 05-08-2024 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px} 3 เส้นทาง 3 ตำบล เส้นทางน้ำแร่จากธรรมชาติเมืองระนอง            1. ตำบลบางพระเหนือ เส้นทางแรกที่จะพาไปสัมผัสน้ำแร่จากระนองคือ บ่อน้ำร้อนบ้านหาดยาย ตั้งอยู่ในอุทยานแห่งชาติลำน้ำกระบุรี ตำบลบางพระเหนือ อำเภอละอุ่น เป็นบ่อน้ำพุจากธรรมชาติที่มีทั้งหมด 4 บ่อ บ่อใหญ่ขนาด 1.5 เมตร เปิดให้บริการสำหรับนักท่องเที่ยวที่ต้องการมาอาบน้ำแร่ธรรมชาติหรือนอนแช่เพื่อความผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังสามารถเที่ยวชมธรรมชาติได้ภายในอุทยาน…

ตำนาน “น้ำแร่ระนอง” คุณค่าน้ำแร่ธรรมชาติ ติดอันดับต้น ๆ ของโลก

ตำนาน “น้ำแร่ระนอง” คุณค่าน้ำแร่ธรรมชาติ ติดอันดับต้น ๆ ของโลก

           หากพูดถึงน้ำแร่ในจังหวัดระนองแล้วต้องยอมรับว่าเป็นของดีประจำถิ่นเพราะถูกค้นพบมานานกว่า 100 ปี เนื่องจากพื้นที่ทางกายภาพส่วนใหญ่เป็นภูเขา เป็นจังหวัดที่ตั้งทางอยู่ทางภาคใต้ฝั่งตะวันตกติดกับทางฝั่งทะเลอันดามัน ทางทิศตะวันออกติดกับจังหวัดชุมพร และทิศตะวันตกติดกับประเทศพม่า จากเดิมจังหวัดระนองถูกเรียกว่า แร่นอง เนื่องจากมีการค้นพบแร่ดีบุกจำนวนมาก /*! elementor – v3.23.0 – 05-08-2024 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px} ตำนาน “น้ำแร่ระนอง” กับคุณค่าทางประวัติศาสตร์            บ่อน้ำแร่หรือบ่อน้ำพุร้อนระนองถูกค้นพบมาหลายร้อยปีแล้ว โดยสถานที่ที่มีการค้นพบมากที่สุดคือ อำเภอเมือง พบที่ตำบลเขานิเวศน์ ตำบลบางริ้น ตำบลบางนอน เป็นบ่อน้ำพุร้อนที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ โดยบ่อที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ บ่อน้ำพุร้อนรักษะวาริน ตั้งอยู่ที่สวนสาธารณะรักษะวาริน ตำบลเขานิเวศน์ อำเภอเมือง จังหวัดระนอง มีบ่อน้ำพุร้อนจำนวนทั้งหมด 3 บ่อ บ่อที่มีขนาดใหญ่ที่สุดชื่อว่า บ่อพ่อ…

ไขข้อข้องใจ น้ำแร่ธรรมชาติต่างกับน้ำดื่มทั่วไปอย่างไร

ไขข้อข้องใจ น้ำแร่ธรรมชาติต่างกับน้ำดื่มทั่วไปอย่างไร

           เชื่อว่าทุกคนต้องเคยสงสัยเหมือนกันว่าน้ำแร่ธรรมชาติและน้ำดื่มทั่วไป มีความแตกต่างกันมากน้อยแค่ไหน ทำไมน้ำแร่ธรรมชาติที่มีราคาสูงกว่าน้ำดื่มทั่วไป ถึงกลายเป็นน้ำดื่มทางเลือกที่บรรดาคนรักสุขภาพพร้อมจ่าย ในบทความนี้เราจึงขอมาแชร์ความรู้ ให้ทุกคนได้ไขข้อข้องใจไปพร้อม ๆ กัน /*! elementor – v3.23.0 – 05-08-2024 */ .elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px} น้ำแร่ธรรมชาติและน้ำดื่มทั่วไป ต่างกันเรื่องไหนบ้าง? เราได้สรุปความแตกต่างของน้ำแร่และน้ำดื่มทั่วไปมาให้คุณอ่านได้แบบเข้าใจง่าย ดังนี้ แหล่งที่มาและกระบวนการผลิต            น้ำแร่บรรจุขวด มาจากแหล่งน้ำใต้ดินที่ผ่านการกรองของชั้นหินแร่ ที่สะสมแร่ธาตุตามธรรมชาติมาเป็นเวลานาน มีแร่ธาตุหลากหลายชนิดขึ้นอยู่กับแหล่งที่มา โดยทั่วไปจะมีปริมาณแร่ธาตุมากกว่า 250 มิลลิกรัมต่อลิตร นำมาผ่านกระบวนการผลิตบรรจุขวด เพื่อให้ได้มาตรฐาน และยังคงรักษาคุณค่าของแร่ธาตุเอาไว้อย่างครบถ้วน           ส่วนน้ำดื่มทั่วไป อาจมาจากแหล่งน้ำผิวดินหรือน้ำบาดาล อาจมีแร่ธาตุอยู่บ้าง…