Menu
เทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ว่าจะเป็นคนเพศไหน หรือวัยไหน ต่างก็อยากจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นเพื่อตัวเอง และคนที่รัก ในปัจจุบันจึงมีทริคมากมายในการดูแลสุขภาพ ทั้งการออกกำลังกาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประจำวัน รวมไปถึงการรับประทานอาหาร เป็นต้น วันนี้เราจึงขอมาแชร์อีกหนึ่งทริคในการดูแลสุขภาพที่ง่ายที่สุด นั่นก็คือ การดื่มน้ำแร่นั่นเอง
น้ำแร่อุดมไปด้วยแร่ธาตุสำคัญที่จำเป็นต่อร่างกาย ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกับจุดกำเนิดที่แท้จริงกันก่อนดีกว่า ว่าแร่ธาตุต่าง ๆ ที่เราจะดื่มเข้าไปนั้นเกิดขึ้นจากอะไร
น้ำแร่ธรรมชาติ เกิดขึ้นจากกระบวนการทางธรณีวิทยาที่ยาวนาน โดยน้ำฝนหรือน้ำใต้ดินที่ไหลซึมผ่านชั้นหิน ผ่านการกรองหลากหลายชั้น จนมีความใสสะอาด และทำให้เกิดแร่ธาตุต่าง ๆ ละลายออกมาผสมกับน้ำ ซึ่งปริมาณและชนิดของแร่ธาตุ ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น
จากนั้นจึงเกิดการนำมาผลิตเป็นน้ำแร่บรรจุขวด ที่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อ การปรับปริมาณก๊าซ และกำจัดสารประกอบที่ไม่คงตัวมาแล้ว เพื่อให้มีคุณสมบัติที่เหมาะสมกับการบริโภคมากที่สุด
ได้ทำความรู้จักกับจุดกำเนิดของแร่ธาตุกันไปแล้ว ต่อมาเรามาดูข้อดีของการดื่มน้ำแร่กันเลย ว่าแร่ธาตุต่าง ๆ จะช่วยให้คุณมีสุขภาพดีได้อย่างไร
เห็นหรือไม่ว่าคุณเองก็มีสุขภาพที่ดีได้ง่าย ๆ ด้วยการเติมเต็มแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ด้วยการดื่มน้ำแร่ธรรมชาติ ต้องบอกเลยว่าประโยชน์จากแร่ธาตุที่เรานำมาฝากเป็นแค่ส่วนหนึ่งเท่านั้น เพราะในน้ำแร่นั้นมีแร่ธาตุหลากหลายชนิดมากกว่านี้ และที่สำคัญอย่าลืมเลือกแหล่งขายน้ำแร่ ที่มีแหล่งกำเนิดของน้ำ และกระบวนการผลิตที่มีความน่าเชื่อถือ เพื่อให้ส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณมากที่สุด
